Имбирь является лучшим средством для снятия головной боли, при ушибах, растяжениях, отеках и других тяжелых заболеваниях, а также обладает мощным антитоксинным эффектом. Если вы чувствуете тяжесть в желудке и вялость во всем теле, его применяют в любых случаях.

Статья о том, как использовать куркуму для улучшения здоровья и красоты. В статье представлены 6 способов использования куркумы для лечения бронхита, фарингита, диабета, анемии, а также для защиты родинок от солнечного света и лечения грибковых поражений ногтей.

На Самуи растут самые вкусные и полезные кокосы в мире. Кокосы содержат множество целебных веществ, натуральных масел и антиоксидантов, а также калий, кальций, магний, фосфор, витамин Е, С, фолат и клетчатку. Они улучшают пищеварение и зрение, восстанавливают силы, повышают иммунитет, препятствуют возникновению сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Кокосы обладают противовоспалительным, антимикробным действием, а кокосовое масло не откладывается в организме, а сразу превращается в энергию, что делает его отличным продуктом для спортсменов.

Согласно Аюрведе, пить воду сразу после приема пищи – все равно, что пить яд. В этом случае наносится сильный вред энергии Джатаар-Агни. В Аюрведе выделяется 103 болезни организма, которые возникают из-за того, что человек пьет воду сразу после еды. Минимальный перерыв между приемом пищи и питьем воды должен быть приблизительно 1,5 – 2 часа. Правильно пить воду – утром сразу после пробуждения, натощак. Вода должна быть теплой, температуры тела, пить ее нужно глоток за глотком, медленно.